In de lessen wordt aandacht besteed aan Hathayoga via het aannemen van lichaamshoudingen (asana's) De les begint met ontspanning en eindigt met meditatie.
- Category:
- Health/beauty
In de lessen wordt aandacht besteed aan Hathayoga via het aannemen van lichaamshoudingen (asana's) De les begint met ontspanning en eindigt met meditatie.